¡Datos rápidos sobre la mariposa!
El estilo mariposa es una forma compleja de natación que fue desarrollada por varios nadadores que intentaban hacer recuperaciones fuera del agua mientras hacían braza. Pero, el padre del estilo es Sydney Cavill (cuyo padre, Fred Cavill, fue el freestyler original). El mejor mariposista de todos los tiempos es Michael Phelps, actualmente. Phelps ostenta el […]
¡Datos rápidos sobre la braza!
Se dice que la braza es uno de los estilos de natación más antiguos, según Your Swim Log. Los investigadores han encontrado pruebas de dibujos en la cueva egipcia, la Cueva de los Nadadores, que representan imágenes del estilo en las paredes. La braza se hizo muy popular y se implementó en los Juegos Olímpicos […]
¿Es la natación un buen ejercicio? ¡Sin duda!
La natación es uno de los pocos ejercicios en los que puedes usar todos los músculos principales de tu cuerpo. También es una forma de ejercicio que puede mejorar el asma inducida por el ejercicio. La natación no solo ayuda con los síntomas del asma, sino que los estudios han demostrado que en realidad puede […]