La natación es la única actividad que es verdaderamente para toda la vida y British Swim School es un lugar maravilloso para aprender, a cualquier edad.
Incluso los bebés menores de un año pueden aprender a nadar.
Incluso hemos leído sobre una familia que inscribió a su bebé de un día de edad en clases de natación. Si bien British Swim School no aboga por que los recién nacidos tomen clases, existen ventajas reales en que los bebés comiencen temprano. Es menos probable que los bebés pequeños tengan miedo al agua, por lo que aclimatarse mientras están en brazos de su madre o padre es algo que disfrutan. Así como aprenden a sentarse y luego a gatear y finalmente a caminar, pueden aprender las habilidades motoras involucradas en darse la vuelta y flotar de espaldas, lo que puede salvarles la vida. Luego pueden aprender los estilos elementales.
La natación es también algo que se puede continuar en la vejez. La flotabilidad hace que la natación sea un ejercicio más fácil para los cuerpos de las personas mayores con sus diversos dolores. Hemos tenido varios cumpleaños este mes, así que nos inspiramos para leer sobre algunos de los nadadores mayores.
¡George Corones batió récords a los 99 años! Había dejado de nadar cuando era joven, pero lo retomó a los 80 años. Estableció un récord mundial para su grupo de edad en los Juegos de la Commonwealth. Como dijo Corones: “En el agua no pesas. Mientras estás allí, puedes usar todos los músculos de tu cuerpo, tus tendones y tejidos elásticos, sin ese peso extra que tienes encima. En el agua solo estás tú y nada de peso”.
Luego está Jaring Timmerman, un canadiense que, a los 104 años, batió récords mundiales para su grupo de edad en espalda y estilo libre.
Mieko Nagaoka se convirtió en la primera centenaria del mundo en completar una prueba de natación de 1500 metros estilo libre. Tardó poco menos de una hora y 16 minutos en terminar la carrera como única competidora en la categoría de 100 a 104 años.
Inscribir a los bebés, y a los niños mayores, por supuesto, puede ser uno de los mejores regalos que reciban, un regalo que puede durar toda la vida.
British Swim School St. Louis ofrece clases de supervivencia en el agua y natación de primera calidad para bebés, niños pequeños, niños y adultos, a partir de los 3 meses de edad. Estamos orgullosos de servir a las comunidades de St. Louis de Afton, Ballwin, Brentwood, Chesterfield, Clayton, Concord, Crestwood, Creve Coeur, Dardenne Prairie, Eureka, Fenton, High Ridge, Howell Island, Kirkwood, Ladue, Lake St. Louis, Manchester, Maplewood, Maryland Heights, New Town, Olivette, Overland, Richmond Heights, St. Charles, Orchard Farm, St. Paul, St. Peters, Sunset Hills, Town and Country, Valley Park, Webster Groves, Weldon Springs y Wildwood. Llame al 314-312-1878 para inscribirse o encuentre una clase en línea.
