{"id":8458,"date":"2018-10-11T16:48:54","date_gmt":"2018-10-11T16:48:54","guid":{"rendered":"https:\/\/britishswimschool.com\/raleigh\/clases-de-natacion-para-adultos-en-raleigh-preparandose\/"},"modified":"2018-10-11T16:48:54","modified_gmt":"2018-10-11T16:48:54","slug":"clases-de-natacion-para-adultos-en-raleigh-preparandose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/britishswimschool.com\/raleigh\/es\/clases-de-natacion-para-adultos-en-raleigh-preparandose\/","title":{"rendered":"Clases de nataci\u00f3n para adultos en Raleigh: prepar\u00e1ndose"},"content":{"rendered":"

Las clases de nataci\u00f3n para adultos en Raleigh han experimentado un aumento de popularidad en los \u00faltimos a\u00f1os. Muchos adultos que nunca han aprendido a nadar quieren pasar m\u00e1s tiempo en la piscina con sus familias. Otros quieren mejorar su t\u00e9cnica de nataci\u00f3n, ponerse en forma o aprender seguridad acu\u00e1tica. <\/p>\n

Si te has inscrito recientemente en clases de nataci\u00f3n para adultos, es posible que est\u00e9s empezando a pensar en lo que necesitar\u00e1s para tu primera clase. En British Swim School Raleigh, recomendamos traer el siguiente equipo: <\/p>\n

    \n
  1. Un buen par de gafas de nataci\u00f3n<\/strong>: usar gafas de nataci\u00f3n proteger\u00e1 tus ojos del cloro y te ayudar\u00e1 a aclimatarte a meter la cara en el agua. Elige un par de calidad que se ajuste bien y no gotee. <\/li>\n
  2. Un traje ajustado<\/strong>: si bien la mayor\u00eda de los trajes de ba\u00f1o de mujer son ajustados, los pantalones de ba\u00f1o de hombre pueden ser holgados, lo que a\u00f1ade resistencia en el agua. Elige un traje ajustado que se ajuste c\u00f3modamente para reducir la resistencia. <\/li>\n
  3. Gorro de nataci\u00f3n<\/strong>: los gorros de nataci\u00f3n han avanzado mucho en los \u00faltimos a\u00f1os y son mucho m\u00e1s c\u00f3modos de lo que recuerdas. Adem\u00e1s de proteger el cabello del cloro, mantienen el pelo largo recogido y apartado. <\/li>\n
  4. Bata y toalla<\/strong>: una toalla es esencial para secarse, pero a muchos adultos tambi\u00e9n les gusta llevar una bata para cubrirse despu\u00e9s de nadar, pero no es obligatorio.<\/li>\n
  5. Sandalias o chanclas<\/strong>: si no te gusta estar descalzo en el vestuario o te preocupan las condiciones resbaladizas, trae sandalias antideslizantes o chanclas para caminar desde el vestuario hasta la cubierta de la piscina.<\/li>\n
  6. Art\u00edculos de aseo<\/strong>: siempre es una buena idea enjuagar el cloro despu\u00e9s de nadar, as\u00ed que aseg\u00farate de traer cualquier art\u00edculo de aseo que puedas necesitar, como champ\u00fa, acondicionador, gel de ducha, crema hidratante y desodorante.<\/li>\n<\/ol>\n

    Inscr\u00edbete hoy mismo en las clases de nataci\u00f3n para adultos en Raleigh<\/h2>\n

    \u00bfListo para dar el paso? En British Swim School Raleigh, nuestras clases de nataci\u00f3n para adultos est\u00e1n abiertas a todas las edades y habilidades e incluyen instrucci\u00f3n de seguridad acu\u00e1tica y supervivencia en cada sesi\u00f3n. Nuestras inscripciones continuas facilitan la inscripci\u00f3n a las clases hoy mismo y comenzar de inmediato, sin esperar a que comience una nueva sesi\u00f3n. Ya sea que est\u00e9s interesado en superar tu miedo al agua, aprender a nadar o mejorar tu t\u00e9cnica de nataci\u00f3n, tenemos la clase de nataci\u00f3n para adultos adecuada para ti. <\/p>\n

    Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre nuestras clases de nataci\u00f3n para adultos o para inscribirte, llama hoy mismo a British Swim School Raleigh al (919) 258-2066. Nuestras clases de nataci\u00f3n est\u00e1n disponibles para adultos en Raleigh, Cary, Apex, Wake Forest, Morrisville y las \u00e1reas circundantes. <\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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