{"id":45213,"date":"2026-09-04T00:26:24","date_gmt":"2026-09-04T00:26:24","guid":{"rendered":"https:\/\/britishswimschool.com\/programs\/shark-2\/"},"modified":"2026-09-10T19:13:54","modified_gmt":"2026-09-10T19:13:54","slug":"tiburon-2","status":"publish","type":"program","link":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/programs\/tiburon-2\/","title":{"rendered":"Shark 2"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Es el nivel final del programa principal de British Swim School, dise\u00f1ado para nadadores avanzados que est\u00e1n listos para perfeccionar su t\u00e9cnica y rendimiento.<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las clases se centran en perfeccionar la mec\u00e1nica de los estilos, los patrones de respiraci\u00f3n, la posici\u00f3n del cuerpo y habilidades avanzadas como transiciones, virajes de volteo y salidas de estilo de competici\u00f3n. Con un \u00e9nfasis en la resistencia y la eficiencia, los nadadores trabajan para alcanzar objetivos de distancia de 50 yardas en cada estilo. La graduaci\u00f3n de este nivel marca la finalizaci\u00f3n exitosa del programa British Swim School, equipando a los nadadores con las habilidades y la confianza para unirse a un equipo de nataci\u00f3n o continuar nadando de forma recreativa con fuerza y control.<\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">5 objetivos de Tibur\u00f3n 2<\/h4>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>50 yardas de espalda<\/li>\n\n\n\n<li>50 yardas de estilo libre<\/li>\n\n\n\n<li>50 yardas de braza<\/li>\n\n\n\n<li>50 yardas de mariposa<\/li>\n\n\n\n<li>Salidas y virajes para cada estilo <\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"featured_media":44805,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"program-tab":[69],"class_list":["post-45213","program","type-program","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","program-tab-desarrollo-de-estilo"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/program\/45213","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/program"}],"about":[{"href":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/program"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/program\/45213\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45214,"href":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/program\/45213\/revisions\/45214"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44805"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"program-tab","embeddable":true,"href":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/program-tab?post=45213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}