{"id":13967,"date":"2021-09-24T14:26:30","date_gmt":"2021-09-24T14:26:30","guid":{"rendered":"https:\/\/britishswimschool.com\/blog\/ventajas-de-las-clases-de-natacion-durante-todo-el-ano\/"},"modified":"2025-10-03T10:20:05","modified_gmt":"2025-10-03T10:20:05","slug":"ventajas-de-las-clases-de-natacion-durante-todo-el-ano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/blog\/ventajas-de-las-clases-de-natacion-durante-todo-el-ano\/","title":{"rendered":"Ventajas de las clases de nataci\u00f3n durante todo el a\u00f1o"},"content":{"rendered":"

Para la mayor\u00eda de los padres, el verano parece el momento perfecto para que sus hijos aprendan a nadar y practiquen la seguridad en el agua, ya que el agua reside en casi todos los entornos a los que vamos durante los meses m\u00e1s c\u00e1lidos del a\u00f1o. Sin embargo, \u00bfqu\u00e9 sucede cuando terminan sus clases de nataci\u00f3n y es hora de que comiencen la escuela y otras actividades extracurriculares? Sin la constancia de practicar durante todo el a\u00f1o, nuestros hijos podr\u00edan perder el contacto con su s\u00f3lida seguridad en el agua y las habilidades de nataci\u00f3n que han aprendido durante el verano. <\/span><\/p>\n

Adem\u00e1s, las clases de nataci\u00f3n brindan enormes beneficios a nuestros nadadores que se extienden m\u00e1s all\u00e1 de la piscina. <\/span><\/p>\n

Para explicar la importancia de las clases de nataci\u00f3n durante todo el a\u00f1o, Amy Joyner, propietaria de British Swim School en Raleigh, se uni\u00f3 a una estaci\u00f3n de televisi\u00f3n afiliada a Fox para discutirlo. \u00a1Haga clic aqu\u00ed para ver el segmento<\/a>!<\/p>\n

A continuaci\u00f3n, se presentan 7 razones por las que tomar clases de nataci\u00f3n durante todo el a\u00f1o beneficia la salud general, la seguridad y el desarrollo personal de los ni\u00f1os.<\/span><\/p>\n

Refuerzo del sistema inmunitario<\/b><\/h4>\n

Existe una idea err\u00f3nea com\u00fan sobre nadar en los meses de oto\u00f1o e invierno: estar en el agua aumentar\u00e1 las posibilidades de que alguien se enferme. La verdad es que, especialmente cuando el agua est\u00e1 un poco fr\u00eda, nadar <\/span>aumenta el recuento de gl\u00f3bulos blancos<\/span> para que su cuerpo active a\u00fan m\u00e1s sus defensas de salud. En pocas palabras: tomar clases de nataci\u00f3n durante todo el a\u00f1o ayuda a preparar el sistema inmunitario de su hijo para reaccionar a los g\u00e9rmenes y otras condiciones cambiantes.<\/span> <\/p>\n

British Swim School entiende que la inmunidad y la salud son prioridades fundamentales dadas las preocupaciones presentadas por la COVID-19. Estamos comprometidos a proporcionar un entorno limpio que permita nuestra misi\u00f3n fundamental de seguridad en el agua para estudiantes de todas las edades y habilidades, al tiempo que abordamos estas preocupaciones de salud y seguridad con respecto al virus. <\/span>
\n Haga clic aqu\u00ed para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n<\/span>
\n<\/a> sobre nuestros procedimientos de reapertura y las medidas de seguridad de la COVID-19 implementadas para que podamos dar la bienvenida a los nadadores de nuevo a nuestras piscinas.<\/span><\/p>\n

Mejora de la salud mental en la primera infancia<\/b><\/h4>\n

La pandemia de coronavirus ha tra\u00eddo m\u00e1s estr\u00e9s e imprevisibilidad de lo que muchos de nuestros ni\u00f1os han experimentado antes. Durante estos tiempos, es especialmente importante mantenerse activo y participar en pasatiempos que traigan alegr\u00eda y reduzcan la ansiedad. Nadar puede ser una actividad <\/span>que alivia el estr\u00e9s y libera endorfinas<\/span> para ni\u00f1os y adultos j\u00f3venes, y proporciona interacci\u00f3n social tanto con los instructores como con los compa\u00f1eros. Cuando los ni\u00f1os tienen un lugar donde pueden hacer algo que aman mientras obtienen beneficios f\u00edsicos, es probable que tambi\u00e9n sean m\u00e1s felices fuera de la piscina.<\/span><\/p>\n

Mantenimiento de las habilidades de nataci\u00f3n<\/b><\/h4>\n

La verdad es que el agua est\u00e1 en todas partes, y debido a que los ni\u00f1os naturalmente van a estar cerca de piscinas, lagos o incluso ba\u00f1eras m\u00e1s all\u00e1 del verano, \u00a1sus habilidades de nataci\u00f3n tampoco deber\u00edan detenerse! La instrucci\u00f3n de nataci\u00f3n constante ayuda a desarrollar la memoria muscular, lo cual es importante en cualquier escenario donde los ni\u00f1os se encuentren con una emergencia relacionada con el agua. <\/span><\/p>\n

Aprender a amar el agua<\/b><\/h4>\n

Tomar clases de nataci\u00f3n durante todo el a\u00f1o es una de las mejores maneras de ayudar a los ni\u00f1os a desarrollar un respeto saludable por el agua, especialmente para aquellos que ya han superado el miedo al agua. Mantener la constancia en las clases de nataci\u00f3n asegura que no tengan que volver a familiarizarse con el agua el verano siguiente y aumenta la comodidad y la confianza en los entornos llenos de agua durante todo el a\u00f1o. <\/span><\/p>\n

Mantenerse en forma durante las temporadas bajas<\/b><\/h4>\n

Cuando los ni\u00f1os regresan a sus apretadas agendas acad\u00e9micas y el clima se enfr\u00eda gradualmente en la mayor\u00eda de las regiones, los niveles de actividad a menudo disminuyen. Inscribirse en clases de nataci\u00f3n durante todo el a\u00f1o asegura que se mantengan activos y ocupados, especialmente en los meses de oto\u00f1o e invierno. <\/span><\/p>\n

Como la mayor\u00eda de nosotros sabemos, nadar es una forma de ejercicio extremadamente beneficiosa. Mantiene la frecuencia card\u00edaca alta mientras evita un fuerte impacto en el cuerpo, por lo que la nataci\u00f3n durante todo el a\u00f1o no solo ayuda a los ni\u00f1os a mantener su salud cardiovascular, sino tambi\u00e9n la fuerza y la resistencia muscular. \u00a1Nadar tambi\u00e9n fortalece su postura, coordinaci\u00f3n, equilibrio y flexibilidad. Ya sea que su hijo prefiera formas de nataci\u00f3n recreativas o m\u00e1s competitivas, est\u00e1 experimentando ganancias f\u00edsicas junto con su confianza en el agua. <\/span><\/p>\n

Si su hijo participa en otros deportes o actividades extracurriculares durante la escuela, le recomendamos que los acompa\u00f1e con clases de nataci\u00f3n para desarrollar y mantener s\u00f3lidas habilidades de seguridad en el agua. Nuestro equipo estar\u00e1 encantado de trabajar con usted para determinar un horario que le permita a su hijo permanecer en la piscina mientras disfruta de otros deportes de oto\u00f1o e invierno. <\/span><\/p>\n

Fortalecimiento de las relaciones estudiante-instructor <\/b><\/h4>\n

La constancia en la instrucci\u00f3n de nataci\u00f3n ayuda a los ni\u00f1os a desarrollar un fuerte sentido de confianza y respeto por sus instructores. Aprender a respetar a los adultos en un entorno divertido y social les permite aplicar estos valores al interactuar tambi\u00e9n con padres, maestros y otros tutores. <\/span><\/p>\n

Para la mayor\u00eda de las familias, los horarios escolares parecen impredecibles este oto\u00f1o debido al coronavirus; sin embargo, inscribirse en clases de nataci\u00f3n durante todo el a\u00f1o puede proporcionar a los ni\u00f1os una valiosa interacci\u00f3n social, en un entorno seguro, durante estos tiempos a menudo aislantes. Y debido a que muchas escuelas continuar\u00e1n con el aprendizaje virtual, o planean implementar un horario h\u00edbrido de instrucci\u00f3n virtual y en persona, tener una actividad como las clases de nataci\u00f3n les brindar\u00e1 a los ni\u00f1os una sensaci\u00f3n de rutina y continuidad que quiz\u00e1s no obtengan en otros lugares. <\/span><\/p>\n

Fomento de la autoconfianza temprana<\/b><\/h4>\n

Pasar tiempo en la piscina ayuda a los ni\u00f1os a aprender a manejar entornos, interacciones y actividades desconocidas con m\u00e1s confianza mental y f\u00edsica. \u00a1Asistir a clases durante todo el a\u00f1o no solo mejora la seguridad y la confianza de los ni\u00f1os en el agua, sino que tambi\u00e9n puede ayudarlos a aprender sobre s\u00ed mismos en el camino! Ya sea que est\u00e9n haciendo nuevos compa\u00f1eros de nataci\u00f3n, interactuando con sus instructores favoritos, aprendiendo nuevas t\u00e1cticas de nataci\u00f3n o haciendo la transici\u00f3n de un nivel de British Swim School al siguiente, cada lecci\u00f3n est\u00e1 dise\u00f1ada para ense\u00f1arles algo nuevo, lo que se suma a su sentido de autoconfianza y desarrollo. <\/span><\/p>\n

\u00bfListo para empezar?<\/b><\/h4>\n

British Swim School le anima encarecidamente a inscribir a sus hijos en clases de nataci\u00f3n durante todo el a\u00f1o para mantener esas s\u00f3lidas habilidades acu\u00e1ticas, aumentar su confianza y, lo que es m\u00e1s importante, mantenerse saludables durante este tiempo. Haga clic aqu\u00ed para encontrar la ubicaci\u00f3n de British Swim School m\u00e1s cercana a usted<\/a>, o p\u00f3ngase en contacto con nosotros para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre nuestros programas.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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