{"id":13959,"date":"2022-03-07T18:42:41","date_gmt":"2022-03-07T18:42:41","guid":{"rendered":"https:\/\/britishswimschool.com\/blog\/que-es-la-adaptacion-al-agua\/"},"modified":"2025-10-03T10:25:23","modified_gmt":"2025-10-03T10:25:23","slug":"que-es-la-adaptacion-al-agua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/blog\/que-es-la-adaptacion-al-agua\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la adaptaci\u00f3n al agua?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Los programas de adaptaci\u00f3n al agua ayudan a que los beb\u00e9s se familiaricen con el agua por primera vez, reduciendo su miedo y la posibilidad de que lloren. Utilizando un enfoque con asistencia de los padres, los instructores de nataci\u00f3n trabajan con los padres y les muestran c\u00f3mo nadar de forma segura con sus hijos. Estos programas est\u00e1n orientados a la exploraci\u00f3n suave del agua y al desarrollo de la conciencia del ni\u00f1o sobre el entorno acu\u00e1tico, al tiempo que se introducen los ejercicios que se utilizar\u00e1n en clases posteriores. <\/span><\/p>\n

El objetivo es fomentar la confianza y la autoestima, as\u00ed como desarrollar la conciencia y la capacidad de responder a nuevos retos. En British Swim School, esta clase es obligatoria para cualquier ni\u00f1o menor de 18 meses. Una vez que hayan dominado la adaptaci\u00f3n al agua, la inmersi\u00f3n, el hecho de tumbarse de espaldas con las orejas dentro y sin llorar, podr\u00e1n avanzar a niveles superiores. <\/span><\/p>\n

Aqu\u00ed tienes 5 consejos para padres a la hora de presentarle el agua a su hijo:<\/strong><\/h3>\n
1. Educa en lugar de crear miedo<\/strong><\/h5>\n
    \n
  • Evita las palabras “que dan miedo” y c\u00e9ntrate en educar a tus hijos sobre el agua<\/span><\/li>\n
  • Ense\u00f1a a tus hijos a pedir siempre permiso a un adulto para nadar o jugar en el agua<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
    2. Practica en casa<\/strong><\/h5>\n
      \n
    • Trabaja para que tu hijo se sienta c\u00f3modo en la ba\u00f1era<\/span><\/li>\n
    • <\/span>Haz que tu hijo se tumbe de espaldas con las orejas dentro del agua<\/span>\n
        \n
      • Cuando les entre agua en los ojos, ens\u00e9\u00f1ales a parpadear para que se les quite en lugar de frotarse los ojos<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n
        3. Seguridad con los juguetes<\/strong><\/h5>\n
          \n
        • Aseg\u00farate de que nunca se dejen juguetes en una masa de agua, ya que actuar\u00e1n como un im\u00e1n para tu hijo. Esto incluye la piscina, la peque\u00f1a piscina hinchable e incluso la ba\u00f1era <\/span><\/li>\n<\/ul>\n
          4. Clases de supervivencia<\/strong><\/h5>\n
            \n
          • Ap\u00fantale a tu hijo a clases de supervivencia en el agua lo antes posible. Esto le ayudar\u00e1 a aclimatarse, le har\u00e1 sentirse c\u00f3modo y garantizar\u00e1 que tenga una relaci\u00f3n positiva con todas las masas de agua <\/span><\/li>\n
          • Conf\u00eda en los expertos para que le ense\u00f1en habilidades para salvar vidas, como flotar de espaldas y moverse por el agua hasta ponerse a salvo<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
            5. \u00a1C\u00e9ntrate primero en ti!<\/strong><\/h5>\n
              \n
            • Para los adultos que no tienen confianza en sus habilidades para nadar, es importante que tomen sus propias clases de nataci\u00f3n antes de ayudar a los dem\u00e1s. No solo fortalecer\u00e1s tus habilidades, sino que te sentir\u00e1s seguro en el agua y podr\u00e1s ayudar a los m\u00e1s peque\u00f1os si es necesario. <\/span><\/li>\n<\/ul>\n

              El prop\u00f3sito de los programas de adaptaci\u00f3n al agua es aliviar el miedo y promover la confianza en los beb\u00e9s, introduci\u00e9ndolos en el agua con el apoyo de sus padres. Los programas de adaptaci\u00f3n al agua tienen como objetivo aumentar la conciencia del ni\u00f1o sobre el agua y su capacidad para responder a situaciones nuevas. La adaptaci\u00f3n al agua es obligatoria para todos los ni\u00f1os menores de 18 meses en British Swim School. Pueden pasar a etapas superiores si han dominado la adaptaci\u00f3n al agua, la inmersi\u00f3n, el descanso sobre la espalda con las orejas dentro y sin l\u00e1grimas. <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Los programas de adaptaci\u00f3n al agua ayudan a que los beb\u00e9s se familiaricen con el agua por primera vez, reduciendo su miedo y la posibilidad de que lloren. Utilizando un enfoque con asistencia de los padres, los instructores de nataci\u00f3n trabajan con los padres y les muestran c\u00f3mo nadar de forma segura con sus hijos. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":24093,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[51],"tags":[],"class_list":["post-13959","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categorizar"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13959","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13959"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13959\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24093"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13959"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13959"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/britishswimschool.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13959"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}