\n Ver horarios y reservar su primera clase
\n\t\t\t\t\t<\/a><\/p>\n
Descripci\u00f3n general del programa para adultos<\/h2>\n
Adult Lane es un programa de nataci\u00f3n exclusivo para adultos que ofrece un entorno tranquilo y de apoyo, independiente de nuestras clases para ni\u00f1os. Los adultos reciben cr\u00e9ditos de nataci\u00f3n mensuales flexibles y pueden programar las lecciones en cualquier ubicaci\u00f3n participante del \u00c1rea de la Bah\u00eda durante las horas designadas de Adult Lane. <\/p>\n
\n Cr\u00e9ditos mensuales flexibles
\n\t\t\t\t\t<\/h4>\n
\n Los adultos reciben cr\u00e9ditos de nataci\u00f3n mensuales que ofrecen una flexibilidad total de programaci\u00f3n para adaptarse a su ajetreado estilo de vida. <\/p>\n
\n Programaci\u00f3n en m\u00faltiples ubicaciones
\n\t\t\t\t\t<\/h4>\n
\n Reserve lecciones en cualquier ubicaci\u00f3n participante del \u00c1rea de la Bah\u00eda durante nuestras horas designadas de Adult Lane. <\/p>\n
Niveles del programa<\/h4>\n\n Nivel 1
\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n
\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n
\n Aclimataci\u00f3n al agua: comodidad, control de la respiraci\u00f3n, flotaci\u00f3n <\/p>\n
\n Nivel 2
\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n
\n Supervivencia en el agua: movimientos b\u00e1sicos, respiraci\u00f3n segura, inicio de la resistencia <\/p>\n
\n Nivel 3
\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n
\n Desarrollo de estilo: perfeccionamiento de brazada, giros, distancia <\/p>\n
C\u00f3mo funciona<\/h3>\n
225 $ al mes<\/strong><\/p>\n Incluye 4 lecciones de nataci\u00f3n para adultos (45 minutos cada una)\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n Reserve cualquier clase de Adult Lane en cualquier ubicaci\u00f3n participante\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n Los cr\u00e9ditos caducan al final del mes\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n Clases adicionales: 50 $ cada una\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<\/ul>\n \t\t\t\t\t Se ofrecen m\u00faltiples horarios de clase dentro de los rangos indicados a continuaci\u00f3n. Los nadadores eligen el d\u00eda, la hora y el lugar que mejor les convenga cada semana. <\/i><\/p>\n San Francisco \u2013 Potrero (mar. y mi\u00e9., 16:00\u201320:15)\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n San Francisco \u2013 Ocean (jue., 16:00\u201320:15)\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n San Mateo (lun. y jue., 16:00\u201320:15)\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n Petaluma*\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n Santa Rosa – 24 Hour Fitness*\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<\/ul>\n *Nota:<\/strong> Para Petaluma y Santa Rosa, por favor llame para inscribirse<\/strong><\/a>.<\/em><\/p>\n Actualmente ofrecemos inscripci\u00f3n en l\u00ednea en nuestras ubicaciones de Potrero, Ocean y San Mateo.<\/strong><\/em><\/p>\n Elija su nivel y asegure su plaza en el programa Adult Lane ahora.<\/p>\n \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \u201cSoy una adulta que asiste a las clases y pas\u00e9 de no saber nadar a hacer estilo libre, flotaci\u00f3n y espalda en cuesti\u00f3n de semanas. Lo recomendar\u00eda encarecidamente para adultos. Trabajan con usted y le ayudan a adaptarse al agua y a su estilo de nataci\u00f3n\u201d.<\/p>\n Fnu M.\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<\/ul>\n \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \u201c\u00a1Excelente servicio! \u2728 Aprender a nadar de adulto puede ser un reto, pero el personal es siempre paciente, comprensivo y amable. \u00a1Sin duda los recomiendo al 100%! \ud83d\udc20\u201d<\/p>\n Dayelli B.\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<\/ul>\n \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \u201cEmpec\u00e9 teniendo miedo de estar en agua a m\u00e1s de un metro de profundidad y ahora practico por mi cuenta. Realmente puedo ver mi crecimiento y estoy mostrando un progreso incre\u00edble. El personal es incre\u00edble y muy profesional\u201d.<\/p>\n Gerson Z.\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<\/ul>\n \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \u201cRecomiendo encarecidamente British Swim School. Mis instructores prestan atenci\u00f3n personalizada a mis peticiones de nataci\u00f3n y hacen que el aprendizaje sea ameno. Soy un nadador adulto de unos 50 a\u00f1os que se mete en la piscina por primera vez, y he visto una gran mejora en mi confianza y habilidad en el agua. Estoy deseando que llegue mi pr\u00f3xima lecci\u00f3n \ud83d\udc4d\u201d<\/p>\n Ramani K.\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<\/ul>\n \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \u201cSoy un adulto que apenas sabe nadar. Desde que empec\u00e9 a mediados de septiembre de 2025, ha sido fenomenal. He aprendido muchos de los conceptos b\u00e1sicos y he recibido una instrucci\u00f3n excepcional para corregir mis \u201cmalos h\u00e1bitos\u201d. Los instructores son todos geniales. Sea cual sea la etapa de su viaje en la nataci\u00f3n en la que se encuentre, \u00a1British Swim School es su siguiente paso!\u201d <\/p>\n James L.\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<\/ul>\n \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \u201cLa British Swim School es ideal para alumnos adultos como yo. Ten\u00eda dificultades con mis t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n. \u00a1Mi confianza en la piscina se ha disparado! Ahora puedo nadar largos en estilo libre, que ahora incorporo a mi rutina de ejercicios :)\u201d<\/p>\n Melinda M.\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<\/ul>\n \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \u201cSoy una adulta que asiste a las clases y pas\u00e9 de no saber nadar a hacer estilo libre, flotaci\u00f3n y espalda en cuesti\u00f3n de semanas. Lo recomendar\u00eda encarecidamente para adultos. Trabajan con usted y le ayudan a adaptarse al agua y a su estilo de nataci\u00f3n\u201d.<\/p>\n Fnu M.\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<\/ul>\n \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \u201c\u00a1Excelente servicio! \u2728 Aprender a nadar de adulto puede ser un reto, pero el personal es siempre paciente, comprensivo y amable. \u00a1Sin duda los recomiendo al 100%! \ud83d\udc20\u201d<\/p>\n Dayelli B.\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<\/ul>\n \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \u201cEmpec\u00e9 teniendo miedo de estar en agua a m\u00e1s de un metro de profundidad y ahora practico por mi cuenta. Realmente puedo ver mi crecimiento y estoy mostrando un progreso incre\u00edble. El personal es incre\u00edble y muy profesional\u201d.<\/p>\n Gerson Z.\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<\/ul>\n \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \u201cRecomiendo encarecidamente British Swim School. Mis instructores prestan atenci\u00f3n personalizada a mis peticiones de nataci\u00f3n y hacen que el aprendizaje sea ameno. Soy un nadador adulto de unos 50 a\u00f1os que se mete en la piscina por primera vez, y he visto una gran mejora en mi confianza y habilidad en el agua. Estoy deseando que llegue mi pr\u00f3xima lecci\u00f3n \ud83d\udc4d\u201d<\/p>\n Ramani K.\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<\/ul>\n \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \u201cSoy un adulto que apenas sabe nadar. Desde que empec\u00e9 a mediados de septiembre de 2025, ha sido fenomenal. He aprendido muchos de los conceptos b\u00e1sicos y he recibido una instrucci\u00f3n excepcional para corregir mis \u201cmalos h\u00e1bitos\u201d. Los instructores son todos geniales. Sea cual sea la etapa de su viaje en la nataci\u00f3n en la que se encuentre, \u00a1British Swim School es su siguiente paso!\u201d <\/p>\n James L.\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<\/ul>\n \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \u201cLa British Swim School es ideal para alumnos adultos como yo. Ten\u00eda dificultades con mis t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n. \u00a1Mi confianza en la piscina se ha disparado! Ahora puedo nadar largos en estilo libre, que ahora incorporo a mi rutina de ejercicios :)\u201d<\/p>\n Melinda M.\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n<\/ul>\n \u00bfQu\u00e9 pasa si tengo miedo al agua? <\/p>\n No est\u00e1 solo, y este programa est\u00e1 dise\u00f1ado intencionadamente para adultos nerviosos o indecisos. Muchos nadadores de Adult Lane comienzan sinti\u00e9ndose inseguros o con miedo en el agua, y eso es completamente normal. Las lecciones se llevan a cabo en un entorno tranquilo, exclusivo para adultos, y los instructores est\u00e1n capacitados para avanzar a un ritmo suave y de apoyo que prioriza la comodidad y la confianza. No hay presi\u00f3n por apresurarse o rendir. Los instructores se centran primero en generar confianza, atendiendo a cada nadador exactamente donde \u00bfNecesito experiencia previa en nataci\u00f3n? <\/p>\n No se requiere experiencia previa en nataci\u00f3n. Adult Lane da la bienvenida tanto a principiantes absolutos como a adultos que buscan ganar confianza, mejorar su seguridad o perfeccionar habilidades existentes. <\/p>\n \u00bfTengo que meter la cara en el agua de inmediato? <\/p>\n No. La inmersi\u00f3n y el trabajo de respiraci\u00f3n se introducen gradualmente y solo cuando el nadador se siente preparado. Los instructores avanzan al ritmo de cada nadador y se centran primero en la comodidad y la confianza. <\/p>\n \u00bfC\u00f3mo s\u00e9 en qu\u00e9 nivel debo estar? <\/p>\n La ubicaci\u00f3n se basa en la observaci\u00f3n del instructor y la comodidad en el agua. Los instructores contin\u00faan evaluando las habilidades a lo largo de las lecciones y ajustan la orientaci\u00f3n a medida que los nadadores progresan. El avance se basa en la preparaci\u00f3n en lugar de en un cronograma fijo. <\/p>\n \u00bfCu\u00e1ntas personas habr\u00e1 en mi clase? <\/p>\n Las clases de Adult Lane son reducidas, con un m\u00e1ximo de cuatro nadadores por instructor. Esto permite una orientaci\u00f3n significativa en un entorno de grupo enfocado y de apoyo. <\/p>\n \u00bfCu\u00e1nto duran las lecciones? <\/p>\n Cada lecci\u00f3n de Adult Lane dura 45 minutos, lo que proporciona tiempo suficiente para la instrucci\u00f3n, la pr\u00e1ctica y el descanso sin sentirse apresurado.<\/p>\n \u00bfTengo que comprometerme con un horario semanal fijo? <\/p>\n No. Adult Lane est\u00e1 dise\u00f1ado para adaptarse a las agendas ocupadas de los adultos. En lugar de un horario semanal fijo, usted recibe cuatro lecciones de nataci\u00f3n para adultos cada mes que programa cuando mejor le convenga. Este modelo flexible le permite realizar ajustes en funci\u00f3n del trabajo, los viajes, las responsabilidades familiares o los compromisos personales, manteniendo al mismo tiempo la constancia. <\/p>\n \u00bfPuedo asistir a clases en diferentes ubicaciones? <\/p>\n S\u00ed. Los nadadores de Adult Lane pueden programar clases en cualquier ubicaci\u00f3n participante de Adult Lane seg\u00fan la disponibilidad, lo que le permite elegir el lugar m\u00e1s conveniente. <\/p>\n \u00bfQu\u00e9 pasa si falto a una clase o me olvido de programarla? <\/p>\n Las lecciones de Adult Lane se emiten mensualmente y deben programarse dentro del mes en que se emiten. Las lecciones no utilizadas caducan al final del mes y no se acumulan. Recomendamos programar con antelaci\u00f3n para asegurar los horarios preferidos. Esta estructura ayuda a mantener la flexibilidad del programa y garantiza una disponibilidad constante para todos los nadadores adultos. <\/p>\n \u00bfCu\u00e1l es la pol\u00edtica de cancelaci\u00f3n? <\/p>\n Adult Lane sigue la pol\u00edtica de cancelaci\u00f3n est\u00e1ndar de 30 d\u00edas de British Swim School. Si decide cancelar su inscripci\u00f3n, le solicitamos un aviso de 30 d\u00edas de acuerdo con esta pol\u00edtica. Nuestro equipo estar\u00e1 encantado de ayudarle a responder preguntas espec\u00edficas sobre su cuenta. <\/p>\n \u00bfQu\u00e9 debo llevar a clase? <\/p>\n Por favor, traiga un traje de ba\u00f1o, una toalla y una muda de ropa para despu\u00e9s de la clase. Recomendamos llegar ya cambiados y listos para la clase para que la experiencia sea lo m\u00e1s fluida posible. <\/p>\n \u00bfHay vestuarios y duchas disponibles? <\/p>\n S\u00ed. Nuestras ubicaciones de Ocean Avenue, Potrero Hill y San Mateo ofrecen acceso a ba\u00f1os, vestuarios y duchas para los nadadores adultos. Tambi\u00e9n hay carpas privadas para cambiarse en la plataforma de la piscina si es necesario. <\/p>\n \u00bfQu\u00e9 pasa si tengo preguntas o necesito ayuda? <\/p>\n Nuestro equipo est\u00e1 aqu\u00ed para apoyarle. Puede ponerse en contacto con nosotros a trav\u00e9s de la aplicaci\u00f3n British Swim School, llamar o enviar un mensaje de texto al 650-777-5544<\/a><\/strong>, o enviar un correo electr\u00f3nico a goswimbayarea@britishswimschool.com<\/strong><\/a>. <\/p>\n \u00bfTiene alguna pregunta o necesita ayuda? \u00a1Estamos aqu\u00ed para ayudarle! <\/p>\n \u00bfNo est\u00e1 seguro de qu\u00e9 clase es la m\u00e1s adecuada para usted o sus seres queridos, o tiene alguna otra pregunta? \u00a1P\u00f3ngase en contacto con nosotros hoy mismo e inicie una conversaci\u00f3n! <\/p>\n #gform_wrapper_9[data-form-index=].gform-theme,[data-parent-form=]{–gf-color-primary: #204ce5;–gf-color-primary-rgb: 32, 76, 229;–gf-color-primary-contrast: #fff;–gf-color-primary-contrast-rgb: 255, 255, 255;–gf-color-primary-darker: #001AB3;–gf-color-primary-lighter: #527EFF;–gf-color-secondary: #fff;–gf-color-secondary-rgb: 255, 255, 255;–gf-color-secondary-contrast: #112337;–gf-color-secondary-contrast-rgb: 17, 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\n Ver horarios y reservar su primera clase
\n\t\t\t\t\t<\/a><\/p>\nHorarios y ubicaciones<\/h2>\n
\n
\u00bfListo para inscribirse en l\u00ednea?<\/h2>\n
\n Adultos: nivel 1
\n\t\t\t\t\t<\/a>
\n\t\t\t\t\t
\n Adultos: niveles 2 y 3
\n\t\t\t\t\t<\/a><\/p>\nAvalado por miles de nadadores adultos<\/h2>\n
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Preguntas frecuentes<\/h2>\n
se encuentre. <\/p>\nPonerse en contacto<\/h2>\n
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